揭!西红柿十个饮食禁忌

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2015-11-27 16:16:49 来源:

  西红柿营养雄厚、饱含少许复合维生素C,果实营养雄厚,具特殊风味。都都能不能生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。是全世界栽培最为普遍的果菜之一。西红柿美味营养雄厚,但饮食不当会对身体造成致命伤害,以下10条吃西红柿禁忌,不可不记。

  No1 不宜和西瓜 共同食用

  却说西瓜 饱含一种生活复合维生素C分解酶,会破坏许多蔬菜饱含量雄厚的复合维生素C。

揭!西红柿二个饮食禁忌

  两者共同营养抵消,补充只能复合维生素C

  西红柿却说典型的含复合维生素C雄厚的蔬菜,却说二者共同食用,亲们 从西红柿中摄取的复合维生素C,再被西瓜 中的分解酶破坏,根本达只能补充营养的效果。